Yoga

  • Gli esercizi che favoriscono l’apertura psico-fisica
  • Durante il travaglio
  • Durante il parto

  • Le tre “ancore” che favoriscono la trascendenza del dolore durante il processo della nascita
  • Visualizzare
  • Respirare
  • Cantare

  • Il massaggio
  • Come strumento sensoriale
  • Per consapevolizzare il vissuto emotivo
  • Per favorire la produzione dell’ormone dell’amore per consapevolizzare il vissuto emotivo e favorire la produzione dell’ormone dell’amore, indispensabile nel processo di apertura verso una nuova dimensione.